Ретинол і ретиналь: в чому різниця

Коли йдеться про антивіковий догляд за шкірою, вітамін А однозначно є золотим стандартом в підтримці молодості і здоров'я шкіри. Жоден інший інгредієнт не може навіть зрівнятися з вітаміном А за кількістю клінічних доказів його ефективності та широкого спектра дії. Дві найвідоміші форми вітаміну А: це ретинол – перевірений досвідом і часом інгредієнт, найпопулярніший в галузі догляду за шкірою; і ретинальдегід – представник нового покоління вітаміну А. Дізнаймося більше про виняткову важливість вітаміну А для шкіри, фундаментальні відмінності між ретинолом і ретиналем і про те, як зрозуміти, коли шкіра готова до переходу на наступний щабель «‎сходинок ретинолу»‎.

ЕКСПЕРТИ У ВІТАМІНІ А

Вітамін А – незамінний елемент будь-якого антивікового режиму догляду, адже він:

• Стимулює вироблення колагену і еластину, сприяє пружності і візуальному омолодженню шкіри
• Підвищує темпи клітинного оновлення, забезпечує більш гладку поверхню шкіри
• Знижує вироблення меланіну, сприяючи рівномірності тону шкіри
• Скорочує вироблення себуму, знижуючи появу висипів
• Всупереч поширеній (помилковій) думці, відновлює шкіру після УФ-пошкоджень

Вітамін А або ретиноїди – це збірний термін для всіх молекул вітаміну А і його похідних. Ретинол, ретинальдегід, ретиноєва кислота, ретиніл ретиноат, ретиніл пальмітат – всі вони класифікуються як ретиноїди. Бренд Medik8 пропонує широкий вибір продуктів на основі вітаміну А для різних типів і проблем шкіри. Водночас ми, як науковий бренд, зосередилися тільки на тих формах вітаміну А, чия ефективність доведена клінічно. Тому застосовуємо тільки ретинол, ретинальдегід і ретиніл ретиноат.

ШЛЯХ ВІТАМІНУ А В ШКІРІ

Біологічно активна форма вітаміну А – це ретиноєва кислота. Інші форми вітаміну А повинні пройти шлях перетворення в шкірі, тобто конвертуватися в ретиноєву кислоту. Це і є «Шлях вітаміну А». Простіше кажучи, яку б форму вітаміну А ви не нанесли, вона обов'язково повинна перетворитися в ретиноєву кислоту, щоб почати діяти в шкірі. Найдовший шлях складається з чотирьох етапів. Починається він з ретинілових ефірів – це найслабша форма вітаміну А, яку ми взагалі не використовуємо. Ретиніловий ефір конвертується в ретинол, потім в ретинальдегід і, нарешті, в ретиноєву кислоту. Як бачимо, від ретинолу до ретиноєвої кислоти два етапи перетворення; а ретинальдегіду потрібен всього один крок, щоб перетворитися в ретиноєву кислоту. Менше етапів конверсії – швидше й ефективніше працює інгредієнт в шкірі. Все дуже просто.

Тепер, коли ми дізналися про переваги дії вітаміну А і його шлях перетворення в активну форму, настав час більш детально дізнатися про дві найпопулярніші форми вітаміну А, які ми використовуємо в Medik8, і про те, чим вони відрізняються. Їхні назви дуже схожі, але різниця між молекулами колосальна.

Асортимент лінії Intelligent Retinol («‎Розумний ретинол»‎) дозволяє шкірі виробити поступове звикання до вітаміну А завдяки його повільному введенню в режим догляду. Рекомендуємо починати з помірної концентрації в Retinol 3TR Intense™ (0.3%) – це мінімізує почервоніння і подразнення, які можуть виникати на початкових стадіях застосування. «Сходинки ретинолу» забезпечують плавне введення нової концентрації в шкіру, заради мінімізації подразнення.

 

Необхідність повільного, поступового введення в доглядовий режим стосується і ретинолу, і ретиналю. Так шкіра не буде відчувати стресу, а чутливість і сенсибілізація зводяться до мінімуму. Схема проста: спершу, протягом двох тижнів використовуйте двічі на тиждень; наступні два тижні – через день; а потім (з п'ятого тижня і надалі) наносьте продукт щодня. Також наступного дня після застосування вітаміну А не забувайте використовувати сонцезахист.

РЕТИНАЛЬДЕГІД (СКОРОЧЕНО РЕТИНАЛЬ)

Ретинальдегід – це рідкісна форма вітаміну А, ще потужніша, ніж ретинол. Як уже згадувалося вище, головна відмінність в тому, що ретинальдегід вдвічі ближче до ретиноєвої кислоти, але не має горезвісних побічних ефектів. Клінічно доведено, що ретиналь діє до 11 разів швидше, ніж ретинол, і забезпечує потужну антивікову дію, стимулює сяйво і бореться з висипами[1]. Крім того, ретинальдегід – це єдина форма вітаміну А з прямою антибактеріальною дією: ретиналь бореться з патогенними бактеріями, які провокують висипи, і сприяє чистоті й бездоганності шкіри.

Ключові відмінності між ретинолом і ретиналем

• Ретиналь має антибактеріальні властивості, тому ідеально підходить для жирної і проблемної шкіри
• Ретинол розташований на відстані двох кроків від ретиноєвої кислоти, а ретиналь – всього за крок (читати: швидші результати)
• Ретиналь має м'яку дбайливу дію, як і ретинол
• І ретинол, і ретиналь ефективно покращують текстуру і тон шкіри

Лінія ‎Crystal Retinal використовує потенціал ретинальдегіду – інноваційної молекули нового покоління, інкапсульованої в кристалічній структурі для максимальної стабільності. Якщо вам потрібні швидкі і очевидні результати – ця легка крем-сироватка саме для вас.

СХОДИНКИ CRYSTAL RETINAL

Ми в Medik8 пропонуємо 4 різні концентрації ретинальдегіду: 0,01% в Crystal Retinal 1™; 0,03% в Crystal Retinal 3™; 0,06% в Crystal Retinal 6™ і 0,1% в Crystal Retinal 10™. Найменша концентрація призначена для найбільш чутливої шкіри. Зазвичай, більшість користувачів починають з Crystal Retinal 3 і при необхідності просуваються вгору по концентраціях, коли хочуть посилити результат.

Як і з лінією Intelligent Retinol, ми завжди радимо поступово вводити Crystal Retinal в режим догляду: протягом перших двох тижнів використовуйте його двічі на тиждень; наступні два тижні – через день; а потім (з п'ятого тижня і надалі) наносьте продукт щодня.

КОЛИ ПІДВИЩУВАТИ КОНЦЕНТРАЦІЮ? (І РЕТИНОЛУ, І РЕТИНАЛЮ)

Перш ніж підвищувати концентрацію, необхідно переконатися, що вам комфортно при щоденному застосуванні поточної формули (немає подразнення, почервоніння і т.д.), і ви використали як мінімум один повний тюбик/флакон нинішньої концентрації. Зазвичай це 6-8 тижнів.

Проте, якщо ви цілком задоволені вітаміном А, яким користується, то можете залишатися на тій же сходинці. Так, ми рекомендуємо підвищувати концентрацію для швидших і потужніших результатів, АЛЕ це НЕ обов'язково – ми ж не на перегонах! У всіх різна шкіра, і головне – знайти найкращий варіант саме для себе. А що найбільше любите ви: ретинол чи ретиналь?

Список цитованої літератури

^{[1] G. Siegenthaler et al., Retinol and retinal metabolism, Biochem J., 1990, 268, pp 371-378}